Mengurangi Porsi Makan Rupanya Bisa Mencegah Penuaan, Begini Kata Peneliti

Ilmuwan menduga bahwa kalori yang dikonsumsi bisa mempengaruhi penuaan pada manusia.

Cesar Uji Tawakal
Rabu, 15 Februari 2023 | 14:13 WIB
Ilustrasi makanan. (Pixabay)

Ilustrasi makanan. (Pixabay)

Hitekno.com - Salah satu penulis penelitian baru berpendapat bahwa temuan mereka pada dasarnya mengkonfirmasi bahwa mungkin untuk memperlambat penuaan pada manusia.

Dilansir dari Sputnik News, penurunan asupan kalori yang moderat sebenarnya dapat memperlambat proses penuaan, namun sedikit, klaim sebuah studi baru yang dipimpin oleh Columbia University Mailman School of Public Health's Columbia Aging Center.

Daniel Belsky, profesor epidemiologi di Columbia Mailman School dan penulis senior penelitian, telah menjelaskan bahwa pembatasan kalori dapat memperlambat penuaan pada makhluk seperti lalat, cacing, dan tikus, ia dan rekan-rekannya ingin melihat apakah metode yang sama dapat memperlambat "penuaan biologis" pada manusia juga.

Baca Juga: Internet Banking BRI Versi Website Akan Ditutup, Apa Gantinya?

Selama pekerjaan mereka, para peneliti memeriksa sampel darah yang diambil dari peserta uji coba CALERIE (Comprehensive Assessment of Long-Term Effects of Reducing Intake of Energy) yang "mengacak 220 pria dan wanita sehat di tiga lokasi di AS hingga pembatasan kalori 25 persen atau diet normal selama dua tahun," menurut siaran pers oleh Columbia University Mailman School of Public Health.

Ilustrasi makanan Korea. (Pixabay/ joannabella)
Ilustrasi makanan Korea. (Pixabay/ joannabella)

Setelah menganalisis tanda metilasi pada DNA (yang diketahui berubah seiring bertambahnya usia) yang diekstraksi dari sampel tersebut, tim menemukan apa yang mereka yakini sebagai "bukti bahwa pembatasan kalori memperlambat laju penuaan pada manusia," seperti yang dikatakan rekan penulis studi dan ilmuwan peneliti Columbia Aging Center Calen Ryan.

"Temuan kami penting karena memberikan bukti dari uji coba acak bahwa memperlambat penuaan manusia mungkin terjadi," kata Ryan.

Baca Juga: Video Unboxing Xiaomi 13 Lite Beredar, HP Baru Versi Rebrand Civi 2

"Mereka juga memberi kita gambaran tentang jenis efek yang mungkin kita cari dalam uji coba intervensi yang dapat menarik bagi lebih banyak orang, seperti puasa intermiten atau makan yang dibatasi waktu."

Dia mencatat, bagaimanapun, bahwa metode pembatasan kalori tak bisa diterapkan untuk semua orang.

Baca Juga: Siap Meluncur, Ini Prediksi Harga Samsung Galaxy A34 5G

Berita Terkait

TERKINI

Berikut adalah manfaat mengonsumsi buah kurma ketika sahur.
sains | 02:30 WIB
Ada beberapa manfaat puasa secara sains selain untuk kesehatan tubuh dan mendapatkan pahala.
sains | 11:01 WIB
AS tak mau fasilitas produksi TSMC di Taiwan dicaplok oleh China jika terjadi invasi, begini kata mantan pejabatnya.
sains | 13:52 WIB
Terdapat 147 gunung api, dan 68 diantaranya merupakan gunung api aktif.
sains | 11:39 WIB
Ini yang perlu kamu tahu tentang abu vulkanik dan pasir konstruksi.
sains | 11:04 WIB
Berikut bahaya abu vulkanik untuk kesehatan yang tim HiTekno.com rangkum untuk kamu.
sains | 08:51 WIB
Di balik sederet bahaya abu vulkanik, ternyata ada manfaat yang jarang diketahui, apa saja?
sains | 21:53 WIB
Ada banyak cara untuk menghilangkan abu vulkanik yang berpotensi berbahaya secara aman.
sains | 21:17 WIB
Departemen Dalam Negeri AS memberikan lampu hijau tiga dari lima lokasi pengeboran minyak, PBB angkat bicara.
sains | 20:55 WIB
Pihak berwenang tak mengungkap ke publik saat ada kejadian kebocoran reaktor nuklir di Minnesota, AS.
sains | 16:41 WIB
Proyek Willow tetap disahkan meskipun ada keberatan dari aktivis lingkungan, yang menyatakan kekhawatiran tentang potensi dampak iklim oleh kegiatan pengeboran.
sains | 14:25 WIB
Ramai ditentang, Proyek Willow malah dapat lampu hijau, kritik pun berhamburan.
sains | 13:48 WIB
Apa saja dampak yang bisi ditimbulkan oleh abu vulkanik? Ini yang perlu kamu tahu.
sains | 10:43 WIB
Gunung yang diidentifikasi Badan Informasi Geospasial (BIG) memiliki ketinggian sekitar 2.300 meter dari dasar laut Pacitan.
sains | 11:33 WIB
Dibalik keindahan salju, apa kamu tahu bagaimana proses terjadinya hujan salju? Kenapa bisa terjadi sampai terbentuk salju dan turun hujan?
sains | 10:40 WIB
Ini yang perlu kamu tahu tentang "kenapa wujud hujan tidak seperti air terjun". Apa sebab?
sains | 20:51 WIB
AS telah berusaha untuk menahan kemajuan teknologi China, yang dianggapnya sebagai ancaman bagi keamanan nasionalnya.
sains | 20:37 WIB
Rusia luncurkan satelit baru, ini fungsi utamanya.
sains | 19:26 WIB
Tampilkan lebih banyak