Awet Muda, Cowok 50 Tahun Ini Masih Tampil Kece

Hitekno.com - Cowok asal Singapura, Chuando Tan ini mendadak menjadi viral di Instagram lantaran umur yang sebenarnya terungkap.

Pemilik wajah tampan yang berprofesi sebagai fotografer ini nyatanya telah berumur lebih dari setengah abad. Tepatnya kini Chuando Tan berumur 52 tahun.

Banyak yang tidak mempercayai umur aslinya karena visual cowok yang satu ini berbeda jauh dari umur 50an pada umumnya.

Dirinya mengaku rahasia wajah awet mudanya adalah gaya hidup yang sehat, rajin berolahraga dan konsumsi makanan yang sehat.

Cowok yang pernah berprofesi sebagai model ini tidak hanya selektif terhadap apa yang harus dirinya makan, tapi juga memastikan produk yang ia pakai adalah kualitas yang terbaik.

Tidak hanya makanan dan produk yang terbaik, dirinya juga harus memastikan air dan udara yang ia nikmati juga berkualitas tinggi.

Cowok yang juga hobi pamer fotonya di Instagram ini mengaku kalau setiap pagi dirinya selalu mengawali dengan enam butir putih telur rebus, dua butir kuning telur rebus dan minum segelas susu yang ditambah buah alpukat dan buah berry.

Urusan makan siang, Chuando Tan mengkonsumsi nasi, ayam dan sayuran rebus ditambah sup ikan.

Sedangkan untuk menu di malam hari, Chuando Tan terbiasa melahap salad yang terbuat dari sayuran berwarna hijau.

Hal tersebut ia lakukan rutin dan tidak lupa untuk berolahraga untuk menjaga kebugaran tubuhnya.

Baca Juga: Motor Ditinggal di Lampu Merah, Netizen Main Tebak - Tebakan

Kebiasaan ini bisa menjadi salah satu contoh untuk kamu yang ingin menjaga tubuh agar awet muda seperti Chuando Tan.